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<![CDATA[pono]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/blogRSS for NodeSat, 15 Aug 2026 09:51:29 GMT<![CDATA[脳がふわっと軽くなる感覚を味わってみませんか？]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E8%84%B3%E3%81%8C%E3%81%B5%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%A8%E8%BB%BD%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E6%84%9F%E8%A6%9A%E3%82%92%E5%91%B3%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%BE%E3%81%9B%E3%82%93%E3%81%8B%EF%BC%9F6440c3edc6d595f1f4e4afbaThu, 20 Apr 2023 05:31:08 GMTamy<![CDATA[『一番簡単で誰でも出来る健康法』]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E4%B8%80%E7%95%AA%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%81%A7%E8%AA%B0%E3%81%A7%E3%82%82%E5%87%BA%E6%9D%A5%E3%82%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%B3%95%E3%80%8F635a4e0002755615eb3a487cThu, 27 Oct 2022 10:05:34 GMTamy<![CDATA[腹腔鏡下子宮筋腫摘出手術の記録⑤~退院後の体調~]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E8%85%B9%E8%85%94%E9%8F%A1%E4%B8%8B%E5%AD%90%E5%AE%AE%E7%AD%8B%E8%85%AB%E6%91%98%E5%87%BA%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2-~%E9%80%80%E9%99%A2%E5%BE%8C%E3%81%AE%E4%BD%93%E8%AA%BF~62fdfa98ab805afbe2053883Thu, 18 Aug 2022 09:51:17 GMTamy<![CDATA[腹腔鏡下子宮筋腫摘出手術の記録④-2～入院準備～パジャマと下着編]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E8%85%B9%E8%85%94%E9%8F%A1%E4%B8%8B%E5%AD%90%E5%AE%AE%E7%AD%8B%E8%85%AB%E6%91%98%E5%87%BA%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2-2-%E5%85%A5%E9%99%A2%E6%BA%96%E5%82%99-%E3%83%91%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%9E%E3%81%A8%E4%B8%8B%E7%9D%80%E7%B7%A862e22ecacff62fc3218939e8Thu, 28 Jul 2022 08:39:48 GMTamy<![CDATA[腹腔鏡下子宮筋腫摘出手術の記録④～入院準備～]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E8%85%B9%E8%85%94%E9%8F%A1%E4%B8%8B%E5%AD%90%E5%AE%AE%E7%AD%8B%E8%85%AB%E6%91%98%E5%87%BA%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2-~%E5%85%A5%E9%99%A2%E6%BA%96%E5%82%99~62da49f5e22727d539d597d0Fri, 22 Jul 2022 10:16:12 GMTamy<![CDATA[腹腔鏡下子宮筋腫摘出手術の記録③~手術・入院編~]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E8%85%B9%E8%85%94%E9%8F%A1%E4%B8%8B%E5%AD%90%E5%AE%AE%E7%AD%8B%E8%85%AB%E6%91%98%E5%87%BA%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2-%E3%80%8F-362d7f3bf761d2fdc3efadeaaThu, 21 Jul 2022 04:30:47 GMTamy<![CDATA[腹腔鏡下子宮筋腫摘出手術の記録②~手術まで~]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E8%85%B9%E8%85%94%E9%8F%A1%E4%B8%8B%E5%AD%90%E5%AE%AE%E7%AD%8B%E8%85%AB%E6%91%98%E5%87%BA%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2%EF%BC%92%E3%80%8F62d2b1ee0a87f9830a054a9cSun, 17 Jul 2022 06:35:33 GMTamy<![CDATA[腹腔鏡下子宮筋腫摘出手術の記録①~筋腫とは⁉~]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E8%85%B9%E8%85%94%E9%8F%A1%E4%B8%8B%E5%AD%90%E5%AE%AE%E7%AD%8B%E8%85%AB%E6%91%98%E5%87%BA%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B21%E3%80%8F62cfa3bee4beb17f9b003481Sat, 16 Jul 2022 12:31:19 GMTamy<![CDATA[対面レッスンのメリット]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E5%AF%BE%E9%9D%A2%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%8861b9571f1917b3001769ab68Wed, 15 Dec 2021 04:20:43 GMTamy<![CDATA[【心身のDetox】今年のモヤモヤは、今年のうちに手放そう。]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%90%E5%BF%83%E8%BA%AB%E3%81%AEdetox%E3%80%91%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E3%81%AE%E3%83%A2%E3%83%A4%E3%83%A2%E3%83%A4%E3%81%AF%E3%80%81%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E3%81%AE%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%AB%E6%89%8B%E6%94%BE%E3%81%9D%E3%81%86%E3%80%8261b43dd68a4d570016d8a7e5Sun, 12 Dec 2021 05:07:59 GMTamy<![CDATA[【ヘアドネーション記録】]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%83%98%E3%82%A2%E3%83%89%E3%83%8D%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%8261a8b7690e862e00160b333fThu, 02 Dec 2021 13:57:10 GMTamy<![CDATA[▶アパリグラハ /『欲しい欲しいスパイラル』から抜け出して本当の自分の心の声を聞こう]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E6%AC%B2%E3%81%97%E3%81%84%E6%AC%B2%E3%81%97%E3%81%84%E3%82%B9%E3%83%91%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%80%8F%E3%81%8B%E3%82%89%E6%8A%9C%E3%81%91%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%A6%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AE%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E5%BF%83%E3%81%AE%E5%A3%B0%E3%82%92%E8%81%9E%E3%81%93%E3%81%86619dfe5f9759cb00163ba72fWed, 24 Nov 2021 09:06:42 GMTamy<![CDATA[『言霊』と自分を纏うオーラの関係性]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E8%A8%80%E9%9C%8A%E3%80%8F%E3%81%A8%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E7%BA%8F%E3%81%86%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82%E6%80%A7619b54d75f95ca00165e489aMon, 22 Nov 2021 09:15:48 GMTamy<![CDATA[『シンギングボウル』入手しました♥]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%AE%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9C%E3%82%A6%E3%83%AB%E3%80%8F%E5%85%A5%E6%89%8B%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F61983c26b6eccd0017e53b56Sat, 20 Nov 2021 00:36:14 GMTamy<![CDATA[『自分の機嫌を取る方法』]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E6%A9%9F%E5%AB%8C%E3%82%92%E5%8F%96%E3%82%8B%E6%96%B9%E6%B3%95%E3%80%8F6195f4d6d78aeb001774b7d6Thu, 18 Nov 2021 07:37:51 GMTamy<![CDATA[冬こそ日光浴してセロトニン分泌！]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E5%86%AC%E3%81%93%E3%81%9D%E6%97%A5%E5%85%89%E6%B5%B4%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%866193303a00be2b0016989521Wed, 17 Nov 2021 00:15:49 GMTamy<![CDATA[▶ブラフマチャリア（禁欲）で【エネルギー貯金】⁉]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%95%E3%83%9E%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AA%E3%82%A2%EF%BC%88%E7%A6%81%E6%AC%B2%EF%BC%89%E3%81%A7%E3%80%90%E3%82%A8%E3%83%8D%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC%E8%B2%AF%E9%87%91%E3%80%916192126a4ca842001645f9b2Mon, 15 Nov 2021 07:59:44 GMTamy<![CDATA[『冬ヨガの寒さ対策』]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%8E%E5%86%AC%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%81%AE%E5%AF%92%E3%81%95%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%80%8F6190b944ac48870016f2651dSun, 14 Nov 2021 08:08:55 GMTamy<![CDATA[【第二回目】さわらの町屋館ヨガ]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E3%80%90%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%9B%9E%E7%9B%AE%E3%80%91%E3%81%95%E3%82%8F%E3%82%89%E3%81%AE%E7%94%BA%E5%B1%8B%E9%A4%A8%E3%83%A8%E3%82%AC60bb27da4238230015c20e54Sat, 05 Jun 2021 08:03:45 GMTamy<![CDATA[受講同意書]]>https://www.ponobyamyyogalife.com/post/%E5%8F%97%E8%AC%9B%E5%90%8C%E6%84%8F%E6%9B%B860bb26e930232600157af11bSat, 05 Jun 2021 07:25:55 GMTamy