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Training×Yoga

筋トレ30分×ヨガ45分の 心と身体が整うコラボレッスン

  • 3,000円
  • goodhabit代官山

サービス内容

代官山駅徒歩3分のプライベートジムで開催されるコラボレッスン。 【トレーニングとヨガで心と身体が整う充実な90分】 順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科出身の身体のエキスパートの 竹井トレーナーにみっちり30分トレーニングしてもらった後は、 ヨガで心も整えていきましょう。 ─今後も定期開催を予定していますのでお楽しみに─ 【日時】  5月4日(水)10:00~11:30  10:00~10:30 Training  10:45~11:30 Yoga  ※9:30開場   10:00~レッスン開始出来るように時間にゆとりをもってお越しください。 【持ち物】 ・動きやすい服装  (更衣室はありますが、密回避の為、可能な方はウェア着用等   着替えやすい服装でお越しください) ・タオル ・ヨガマット  (数に限りがあるので持参出来る方はご協力お願いします) ・ドリンク  ☆レッスン後、プロテインサービスあります。 【会場】  GOOD HABIT代官山  住所:〒150-0033 東京都猿楽町9−2レ・ミストラル代官山B1F  ※代官山駅から徒歩3分 【費用】  3000円  


今後の予定


連絡先

amyamy22nd@gmail.com

Tokyo, Japan