【Pelvis(骨盤調整）】のレッスン後にお客様に頂いた感想をご紹介します。
✏ ヨガよりも骨盤に集中できる所が、良いです。最後の骨盤まわし、肩まわしが、すごく気持ちよかったです。脚の長さも揃ったので、覚えればセルフケアできますね。
✏ 集中して身体のことを考えてとってもスッキリしました。
✏ スタート前は、背骨がマットにつかなかったのが、終わった時には真っすぐになりスッキリしました。
✏ 身体が整ってスッキリした。O脚が少し良くなりました。
✏ 身体の調整のやり方を知る事が出来てよかったです。
✏ （2回目の参加）前回よりもどうやりかが解って、理解度がUPしました。多少”慣れ”が必要ですね。
✏ 色々気を付けようと思いました。インナーこそ大切だと学びました。
✏ 身体が伸びた気がしました。
✏ 思ったより自分が曲がっていると感じました。
✏ 身体の細かい所に気が付けました。
レッスン開催自体まだ2回しか行っていないのですが、参加された方それぞれが身体に対して意識して頂けたり、スッキリ伸びた感覚を体感して頂けたようです。
是非、レッスン参加して皆様の声もお聞かせください♪
◇現在開催中のクラス◇
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リクエストもお待ちしてます。
~YOGA~
RYT200 / YIC200(スタジオヨギー認定インストラクター） チェアヨガ修了
～Pelvis～
b-i style認定インストラクター、マタニティエキスパート修了
～その他～
JAAアロマインストラクター、食育インストラクター2級
耳つぼジュエリー修了