ジワジワと疲労を蓄積する前に！

【骨盤調整】生徒さまの感想

　自分の本来あるべき身体に出会ってみませんか？

『骨盤から心と身体を整える』クラス開催します

仙骨を温めてポカポカRelax♡

【鍛える】よりも【骨盤底筋意識】が美Bodyへの秘訣。

【骨盤で呼吸をして弾力をつける！？】

二度寝の怠さと【骨盤の動き】が影響している？

【骨盤底筋】って結局の所、なんなの？

Pelvis(骨盤調整)とは…